Psychologické účinky barev

OBECNÁ CHARAKTERISTIKA BAREV A JEJICH PSYCHOLOGICKÉ ÚČINKY NA ČLOVĚKA

Červená

Je to barva mimořádně povzbuzující, aktivní, energetická, sebevědomá, výstražná a dobyvačná.

Silné energetikum. Kde je klid, tam červená vnáší do života pohyb.

Zvyšuje tělesnou sílu a výkonnost jak při běžných denních aktivitách, tak při sportovních výkonech.

Dodává sílu při rekonvalescenci po těžkých operacích, kdy se vracíme zpět do normálního života.

Dodává chuť do života, povzbuzuje. Obklopujte se jí, čeká-li vás velká životní změna a vy se bojíte odstartovat. Motivuje k činu, směřuje k dosažení cíle a úspěchu, posiluje vůli a dodává výdrž.

Dodává odvahu, potřebujete-li udělat nějakou velkou změnu, třeba i v osobním životě, a chcete, aby se proces rychle odstartoval. Povzbuzuje při nechuti do práce a při nechuti učit se. Motivuje k činnostem, stimuluje, zvyšuje sebevědomí. Máte-li problém prosadit se a stavíte se do pozadí. Pokud potřebujete uspět, pomůže vám  prosadit se a realizovat naše nápady a ideje.

Odstraňuje negativní myšlenky. Učí nás umět říci „ne“.

Má ze všech barev nejvýraznější emocionální náboj. Je tedy barvou vášně, touhy a násilí.

Červená je spojená s láskou a stimuluje hlubší vášně, jako jsou láska a sex. Učí nás ale také opravdu milovat.

Je spojená s materiální stránkou života a hmotným světem. Otevírá nás zodpovědnosti, zejména ve vztahu k hmotné stránce života (peníze, práce, domov, rodina). Měli by ji tak využít ti, kteří jsou zcela pohlceni duchovním životem, žijí v jiné sféře a nemyslí na praktické věci v životě.

Používá se, když člověk má pocit oddělenosti, má dojem, že nepatří své rodině, domovu a komunitě.

Je první barvou, kterou lidské oko vnímá. Používá se tak ke zbystření pozornosti na nebezpečí (tlačítko stop na strojích, značka stůj apod.)

Červená je spojená s agresí. Tu potřebujeme jako součást naší hnací síly, která je nutná v každodenním životě.  Pokud agresivitu budeme dlouho potlačovat, může se stát, že prostě vybouchneme. Agresivita musí být včas rozpoznána, odvedena a účelně využita. Právě červená barva tuto schopnost má.

Ve zvětšené míře působí červená na nervový systém dráždivě a může vyvolat u choleriků nebo u lidí trpících nervovými chorobami agresivitu až k záchvatům zuřivosti.  Stejná situace nastává, pokud pociťujete zlobu, rozladěnost nebo jste vznětliví, pak byste měli s červenou pracovat opatrně, protože svým silným vyzařováním může působit až příliš povzbudivě. V tomto případě byste měli nosit světlé a jemnější odstíny červené, např. růžovou, korálovou nebo oranžovou.

Oranžová

Spojuje v sobě fyzickou energii s duševními vlastnostmi. Čili dodává vitalitu, ale ne už tak nárazově jako červená. Jedná se o postupné uvolňování energie, v některých případech i s větší radostí a prožitkem.

Je pozitivní, veselou, optimistickou, povzbuzující barvou, která přináší radost a chuť do života. Je neocenitelným pomocníkem při depresi, nespokojenosti, skleslosti, smutku a nudě. Podporuje tak veselí, optimismus, otevřenost, kreativitu, zdravé sebevědomí, důvěru v sama sebe a zdravou ctižádost. Pohlcuje také špatné a negativní energie. Oranžová podporuje psychiku v období dramatických změn. Podněcuje k zážitkům, dobrodružstvím, novým plánům.

Potlačuje životní obavy a dává pocit svobody. Upevňuje i posunuje tak naše osobní hranice.

Omezuje nutnost řešit věci z minulosti, které už nemůžeme změnit, a pomáhá tak žít tady a teď.

Stejně jako červená barva je oranžová spojená s láskou, partnerskými vztahy a sexualitou. V tomto případě se jedná o sexualitu ne za účelem početí (to je úkol červené), ale o sexualitu pro potěšení a radost.

Oranžová je barvou vztahů. Jak mezilidských, a to tak, že napomáhá navazovat vztahy nové a podporuje přátelství, tak i vztahů partnerských, kdy toužíme být milováni a mít s protějškem harmonický vztah. Oranžová pomáhá zbavovat se závislostí, a to jak škodlivých návyků, tak i závislostí vztahových. Odstraňuje závislost rodičů, které opouštějí jejich dospělé, osamostatňující se děti. Řeší jakékoliv šoky, bloky, traumata, zejména při bolestné ztrátě, když se dozvíte špatnou zprávu. (Léčí jakékoliv šoky - pokus o sebevraždu, potrat, ztrátu blízkého člověka, šok po dopravní nehodě apod). Oranžová pomáhá zvládat tyto situace, a to tak, že nám pomáhá otevřít se, prožitek vstřebat, uvolnit a nakonec ho nechat odejít. V případě sexuálního zneužití může mít člověk obavy z dotyků. Oranžová tyto bloky uvolňuje.

Žlutá

Je to slunce, které nám dává chuť do života. Obsahuje energie vyjadřující sílu osobnosti, vědomí vlastní ceny, zdravou hrdost a sebevědomí. Je to velice povzbuzující, veselá, uvolňující barva, při níž má člověk pocit, že mu rostou křídla. Pesimistickým, nespokojeným, melancholickým a zamračeným lidem mění výraz ve tváři. Rovněž by ji měli zařadit do svého života starší lidé, kteří už nemají velkou radost ze života a trpí pocitem méněcennosti. Žlutá rozvíjí také samostatnost a nezávislost. Dobře působí na ty, kteří mají pocit životní prohry a nezvládají požadavky, které na ně klade sám život. Pomáhá v době, kdy máme velký psychický nápor. Odstraňuje sklony k podceňování a těžko zvládatelnou samotu. Učí nás zdravému sebeprosazování, asertivitě, umění vyjádřit svůj vlastní názor a nemít výčitky svědomí. Čistí emocionální zmatek. Při neustálém lpění na budoucnosti pomáhá být tady a teď. Dodává chuť do života a působí při únavě, nechuti k práci.

Žlutá je barvou změny, která se dere dopředu za vším novým. Pokud si stanovíte nějaký cíl, žlutá odstraňuje pochybnosti, pomůže k cíli snadněji dojít. Podporuje vůli rozvíjet se.

Odstraňuje deprese, zvláště v zimním období, kdy je málo slunečního svitu. Proto v zimě byste se měli žlutou dostatečně obklopovat. Pokud někdo trpí změnou přechodu zimního a letního času nebo přechodem časového pásma, potřebuje žlutou.

Účinky žluté bývají spojovány i s mentální vyrovnaností. Pokud chcete, aby u dítěte došlo k rychlejšímu mentálnímu vývoji, měli byste ho obklopovat více žlutou barvou.

Posiluje zvláště na duševní úrovni. Hodí se k vyčištění myšlenek a nejasností.

Máte-li pochybnosti při velkém životním rozhodnutí a nevíte, co si dál počít, vsaďte na žlutou.

Žlutá je barvou rozumu, povzbuzuje mentální činnost a napomáhá rychlejšímu myšlení, podporuje představivost, studijní schopnosti, intuici a tvořivost.

Skvělá barva pro studenty, neboť podporuje myšlení a učení (vhodná v dětských pokojích a studovnách) a pomáhá v období příprav na zkoušky. Odstraňuje trému. Pomáhá při nervozitě, zvláště při odvykání kouření, kávy, omezování sladkostí apod.

Z negativních vlastností žlutá odstraňuje žárlivost, zbabělost, závist, nenávist, zlost, domýšlivost, přílišnou kritičnost, umíněnost.

Zelená

Barva srdečnosti, obnovy, naděje, dlouhověkosti, harmonie, regenerace, nového začátku.

Obnovuje tělo, mysl i duši. Souvisí se službou druhým, s potřebou být užitečný při péči o druhé.

Zelená působí stabilně, vzbuzuje důvěru a symbolizuje pevné životní hodnoty a zásady.

Vystresovanému tělu a duši pomáhá nastolit rovnováhu, harmonii a klid.

Když se cítíte uzavřeni do sebe, obklopte se zelenou. Učí nás umět se odevzdat.

Zelená se hlavně vztahuje k srdci, jak na fyzické, tak i emoční rovině. Srdce je sídlem pocitů, zvláště lásky, nejmocnějšího citu vůbec. S tím je propojeno hodně rčení, např. „zlomené srdce, srdce z kamene, člověk se zlatým srdcem“ apod. Srdeční záchvat může být způsoben hluboko uloženými citovými problémy, které se mohou týkat třeba vztahů. Záchvat může mít příčinu v potlačovaných emocích, strachu nebo citové závislosti, jakož i v pocitech bezvýchodnosti a neschopnosti cokoli měnit. Zvyšuje příliv lásky, empatie a soucitu. Pomáhá k tomu, aby se člověk cítil sám se sebou spokojený.

Zelená je barvou nových začátků. Čeká-li vás v životě změna, jako např. nástup do nového zaměstnání, stěhování do nového bytu, pokud čekáte v rodině nového člena, potřebujete zelenou barvu. Pomáhá najít novou cestu, nový prostor, nové perspektivy a postavit se na vlastní nohy.  A poté opět nalézt smysl a směr životní cesty a vidět věci reálně. Užitečná je pro ty, kteří procházejí zásadními změnami v životě a potřebují do života dostat rovnováhu. Pro ty, kteří se těžko vyrovnávají s problematickými situacemi a jejichž vnitřní zdroje jsou vyčerpány. Vystresovanému tělu, ale i duši pomáhá nastolit rovnováhu, harmonii a klid.

Máte-li problém s nerozhodností a jste pod vnějším tlakem, vsaďte na zelenou. Je nápomocná také při klaustrofobii, přináší pocit bezpečí.

Podporuje koncentraci, soustředění, stejně jako schopnost pamatování a vzpomínání.

Pokud se někdo vzpamatovává z rozpadlého vztahu, měl by se více obklopovat právě zelenou. Právě zelená pomáhá vyrovnat se s rozpadem vztahu.

Modrá

Všeobecný význam modré je klid, mír, uvolnění, věrnost.

Vychází z přírodního působení vlivu barev vod, moře, řek a rybníků, ale také se spojuje s barvou vzduchu a nebe. Modrá vnáší mír do mysli i ducha. Mnohé lidi uklidňuje, vyvolává v nich soulad, pocit vnitřního uspokojení a pohodu. Ideální je tam, kde potřebujeme uvolnění a harmonii. Odstraňuje nudu, prázdnotu, starosti, smutek, žal, apatii.

Modrá podporuje schopnost cílit k vyváženosti a stává se tak cennou pomocí pro stresované a neklidné lidi, po kterých je požadováno víc, než unesou. Toho se dá využít i u dětí, které jsou roztržité, nekoncentrované a příliš čilé.Ty by měly psát úkoly pod modrým světlem.

Modrá je barva duchovně inspirující a tedy nejméně materialistická. Zaměřuje naši pozornost dovnitř k duchovnímu životu, pryč od materiálního světa. Slouží k probuzení duchovního vědomí. Pozdvihuje vědomí na duchovní úroveň, a proto je důležitá při meditacích a duchovním uzdravování.

U většiny lidí povzbuzuje optimistické pocity velké volnosti a neomezených možností. Zpomalí těkající mysl, aby do ní mohly vstoupit hlubší myšlenky. Uvolňuje mysl, aby se mohla otevřít intuici, propojuje srdce a rozum. Uklidňuje, uvolňuje, pomáhá proti pocitům samoty a opuštěnosti.

Je nápomocná tam, kdy se potřebujeme soustředit na práci a studium. Zvyšuje koncentraci, ulevuje při vnitřním chaosu, podporuje vnímání, soustředění, rozumové vlastnosti, vstřebávání vědomostí, kreativitu myšlení a intuici. Podporuje vnímání a trpělivost. Vhodná je pro děti, které jsou roztržité, nekoncentrované.

Modrá je barva komunikace, takže je nepostradatelná při problémech s koncentrací a mluvením. Pomáhá překonávat komunikační bloky, zbavuje nervozity, ostychu mluvit na veřejnosti, koktavosti. Podporuje sebedůvěru a jistotu, proto je vhodná, když máte mít veřejný projev, pomáhá tak vyjádřit vlastní názor. Podporuje schopnost vyjednávat. Odstraňuje strach z neznáma.

Tyrkysová

Je spojením  modré (klid) a zelené (vyrovnanost). Celkově uklidňuje jak z psychologického, tak i fyzického hlediska.  Dodává pocit klidu a bezpečí, ale přesto působí svým vlastním způsobem povzbudivě na duši a nesvádí k nečinnosti. Pomáhá také najít klid ve svém vlastním nitru.

Ochraňuje před negativními a škodlivými vlivy, které ruší náš klid. Nápomocná je při přepracovanosti. Posílí a ozdraví zhroucený nervový systém a zmírní duševní napětí. Její uklidňující účinky jsou vhodné pro lidi, kteří jsou agresivní, nebo pro lidi přehnaně aktivní a netrpělivé.

Ochraňuje před negativními a škodlivými vlivy.

Je barvou sebevyjádření, posiluje sebevědomí. Stejně jako modrá nám pomáhá při komunikaci a dodává odvahu při veřejném vystoupení. Odstraňuje nesmělost, strach říci pravdu, strach z konfliktů, a naopak zvyšuje pocit důvěry. Je zvláště vhodná v případě, kdy máte veřejně mluvit. Směs modré a zelené barvy dokáže nejen udržet komunikační kanály otevřené, ale také vytvoří soulad mezi vámi s posluchači. Tato barva ale také pomáhá mluvit ze srdce a říci to, co si opravdu myslíte a co skutečně cítíte.

Pomocí tyrkysové se lépe dá vyjádřit vlastní názor, pocity a záměr. A to tak, že uvolníte zdržené emoce a ty budou volně plynout do slov či tvůrčího činu.

Tyrkysová stimuluje schopnost komunikovat a posiluje schopnost člověka umět se vyjádřit a postavit se sám za sebe. Pomáhá těm, kteří se neumějí slovně bránit nebo se bojí takového konání, ale taky těm, kteří mají pevné názory a neumí naslouchat a vnímat pocity druhých.

Pomáhá při nesmělosti, zdrženlivosti, a také těm, kteří mají problém se seznamováním. Tyrkysová nám pomůže více se projevit, podpoří sebevědomí, fantazii, přátelství a sympatii.

Nápomocná je lidem, kteří jsou nesmělí, zdrženliví, nervózní, bojí se vyjádřit své pocity, což u nich vede k tělesným problémům. Pomáhá zbavit se podvědomého tlaku. Nastoluje důvěru v sama sebe a potlačuje tendenci k trestání sama sebe.Posiluje lidi, kteří jsou vnímaví vůči šokům. Vytahuje podvědomé záležitosti a pomáhá člověku, aby o nich dokázal hovořit. Odstraňuje pocit, že jste odstrčený. Pomáhá člověku cítit se druhými přijímaný a navozuje pocit pohody.

Indigo

Silně ochranná barva.  Napomáhá klidu a harmonii, vyrovnanosti, mírumilovnosti a víře.

Vztahuje se k ní všechno to, co k modré, jen v mnohem hlubší a intenzivnější podobě. Symbolizuje hlubokou noc, klid, odpočinek, ale také strach a obavy. Představuje večerní hvězdnou oblohu, hloubku moří - přeneseně hloubku myšlenek. Při pohledu na ni se myšlenky obracejí dovnitř a pátrají po hlubším smyslu života. Léčí hluboké duchovní problémy.

Je barvou duchovně založených lidí, která podporuje intuici, mimosmyslové vnímání, rozvíjí jasnovidné schopnosti a čistí mysl. Odhaluje nám podvědomí a zprostředkovává Vyšší vědomí.

Vnáší řád do silně vypjatých chaotických stavů, ať už emocionálních, fyzických, nebo mentálních.

Chcete-li rozvinout své duševní schopnosti, dopřávejte si tuto barvu prostřednictvím vizualizace a meditace. Působí skutečně blahodárně při duševním vyčerpání.

Odstraňuje strach a úzkost, které zabraňují slyšet vnitřní hlas, který ví, co je pro nás nejlepší.

Pomáhá důvěřovat druhým, pokud se cítíte nesví v nové situaci nebo potřebujete naplánovat svoji budoucnost. Očišťuje a stabilizuje strach a potlačené emoce.

Užitečná je pro ty, kdo malují nebo píší, ale je pro ně těžké komunikovat verbálně.

Když se člověk potřebuje soustředit na delší časový úsek a jeho mysl je tím unavená, potřebuje indigovou. O této barvě se v léčení moc nemluví, řekla bych, že je opomíjená, přesto jí potřebujeme víc, než si myslíme. Je třeba si uvědomit, že mnoho lidí potřebuje někdy ustoupit do svého nitra. Myslím, že u některých lidí je to nutné i každý den. Pokud si nedopřejí čas, tíží tím svou psychiku, což s sebou může přinést i zdravotní problémy.  Dostaneme chřipku, stane se nám úraz apod. Většinou je to tělo, které nás začne nutit ke klidu. Měli bychom si čas od času dopřát onen návrat do nitra, abychom se zregenerovali a nabrali nové síly. K tomu nám právě dopomůže královská modř. Na Zemi žijeme v polaritě, potřebujeme jak den, tak i noc.  Tmavé odstíny bychom neměli odmítat, ale pouze volit je s rozvahou.

Fialová

Je složená ze dvou protikladů: červené a modré. Zastupuje tedy jak to pozemské, tak i nadpozemské, a tím harmonizuje jak fyzické, tak i duchovní energie.

Vitalizuje duchovní energii člověka životodárnou silou, oživuje a rozšiřuje duchovní sféru.

Je to duchovní barva, bez které by duše zakrněla. Uklidňuje duševní síly a přináší jim útěchu. Bez fialové barvy by duše takřka zakrněla.V duchovní oblasti pomáhá k uvolnění emocí a k nastolení vnitřního klidu. Poskytuje duchovní sílu a poznání, dodává duchovní pohled na život, což je vhodné pro ty, kteří mají potíže s nalezením duchovní cesty. Váhavým a pasivním lidem pomáhá najít jiný přístup k životu. Zvyšuje schopnost vnímání. S fialovou je člověk vyrovnaný, protože důvěřuje procesu života a vnitřnímu vedení.Pokud se vám nedostává inspirace, váš život postrádá smysl nebo se vám nedostává soustředěnosti, zvolte fialovou.

Překonává nebo uvolňuje svazující vzorce z minulosti, přítomnosti a budoucnosti. Uvolňuje nahromaděné emoce a přivádí je do vnitřního klidu. Posiluje meditace, zvláště pro ty, kteří se neumějí soustředit. S fialovou se nám může podařit navázat spojení s našim duchovním rádcem, který nás navede na správnou cestu.

Zvyšuje schopnost vnímání. S fialovou jsme více vyrovnaní, protože důvěřujeme procesu života a vnitřního vedení.

Fialová je barvou inspirace a představivosti. Při pocitu, že se vám nedostává inspirace nebo život nemá smysl, zkuste se obklopit fialovou.

Zbavuje omezení a iluzí.  Odstraňuje staré zvyky.

Působí na úzkostlivé stavy a harmonizuje stavy velké podrážděnosti.

Když potřebujete ochránit před přemírou požadavků ostatních, pomůže.

Hodí se pro mentálně pracující, citlivé a nadané lidi. Inspiruje k vyšším myšlenkám, umělecké a básnické tvorbě, hudbě, ale také umožňuje sloužit a pomáhat.

Působí proti stresu a hyperaktivitě (u dětí). U dětí zmírňuje strach ze školy.

Odstraňuje smutek a přání nebýt na tomto světě. Umožňuje poznat pozitivní stránku odloučení.

Pomáhá při šocích vyvěrajících z blízkosti smrti.

Purpurová (magenta)

Hluboká a velice mocná barva, která se skládá z barvy červené (síla) a modrofialové (duchovnost).

Ukazuje na hlubokou lásku k lidstvu nebo lásku k Bohu. Učí nás tomu, abychom se s láskou a péčí věnovali všem detailům života.

Purpurová nám pomáhá chápat svět na všech úrovních (fyzické i psychické) a tím léčí vše, co se někde na této úrovni zaseklo.

Podporuje sebepoznání a objevování vlastního životního úkolu.

Ukazuje nám naše poslání, učí nás milovat život v jeho každodennosti a učí nás pečovat o sebe i ostatní s něhou a láskou.

Osvobozuje od přehnané potřeby neustále se srovnávat s ostatními. Umožňuje člověku vidět se takovým, jaký je.

Přináší pomoc těm, kteří prošli nebo stále procházejí vyčerpávající a náročnou část života a potřebují posílení. Purpurová jim dodá jak bezpečný úkryt, tak i potřebnou novou sílu.

Začínáte-li novou etapu života, purpurová dodává odvahu na začátku této cesty. Jestliže se vám purpurová začne hodně objevovat v životě, znamená to, že jste už připraveni vzdát se starých návyků, abyste udělali místo novým.

Pomáhá dát obnovit psychiku do rovnováhy po prožitých depresích, dodává  pozitivní energii při uskutečnění změny a poskytuje silnou ochranu. Pomáhá zneužitým lidem a dětem, které rodiče zanedbávali.

Růžová

Je barvou krásy, přátelství, harmonie, mládí. Harmonizuje vše kolem sebe.

Obsahuje jemnější kvality červené a oslovuje především srdce a city. Otevírá srdce a ochraňuje před zranitelností.

Je barvou lásky, a to čisté, bezpodmínečné. Učí lásku dávat i přijímat, probouzí také lásku k sobě samým   a podporuje sebepřijetí. Ukazuje, jak respektujeme a nasloucháme sami sobě. Neschopnost být k sobě laskavý a něžný je nám škodlivá. Posiluje schopnost uvědomit si vlastní cenu.

Odstraňuje pocity typu „nezasloužím si…“. Zbavuje strachu z ublížení. Odstraňuje zábrany a dodává pocit ochrany. Působí proti uzavření se vůči společnosti.

Zahání hněv a pocity opuštěnosti. Doléhá-li na vás strach nebo fobie, zkuste dát šanci růžové barvě.

Kdykoliv je zatvrzelost či emocionální uzavření, pomůže růžová.  Léčí zlomená srdce a ztráty.

Podporuje laskavost v rodinných i přátelských vztazích, při smiřování po hádkách.

Pomáhá zvládat sexuální závislosti a odstraňuje vlastnické sklony.

Pomáhá tomu, kdo v sobě skrývá ženský aspekt nebo vyrůstal bez matky, aby v sobě nalezl mateřskou energii.

Růžová zklidňuje emoce, probouzí soucit. Pomáhá v klidu řešit věci s konfliktními lidmi.

Tlumí agresivitu, což se dá využít pro nezvladatelné děti. V Americe s úspěchem používají růžovou k tlumení agresivity vězňů. Dochází tak ke zklidnění a poklesu svalového napětí.

Hnědá

Je barvou země a tvoří tak její charakter. Je spíš pasivní, zato pomáhá probudit zdravý rozum, schopnost stát nohama na pevné zemi. Symbolizuje dobré zdraví, namáhavou práci, stabilitu a odměnu za úsilí.

Základní význam hnědé odpovídá potřebě bezpečí, tepla, útulnosti spojené s touhou po jednoduchém, klidném a s přírodou spjatém životě. Dává nám pocit zakořenění.

Vyjadřuje pocit bezpečí, jistoty a potřebu držet se pevných zásad. Hnědá má zklidňující účinek, který nám pomáhá jít vlastní cestou a nesejít z ní. Umožňuje nám soustředit energii na bezprostřední cíl, aniž bychom se rozptylovali usilováním o všechno možné.

Hnědou je dobré se obklopit, když se cítíme nedostatečně ukotveni a potřebujeme dát svému životu pevný základ nebo toužíme po bezpečné ochraně. Je to dobrá barva k dokončení věcí a úkolů.

Přemíra hnědé činí však člověka velmi materialistickým a podporuje chtivost a nenasytnost, pocity typu „nemám dost“.

Bílá

Je symbolem čistoty, jasnosti a nevinnosti, ale také touhy po dokonalosti a perfekcionismu.

Poskytuje pocit svobody, neutrálnosti a vyjadřuje neomezené příležitosti.

Dodává člověku sílu, vůli, vynalézavost a sebevědomí. Pomáhá rozvíjet obchodní talent a ctižádost.

Obsahuje celé světelné spektrum, a obsahuje proto všechny barvy. Takže většinou ji vnímáme kladně.

Dává sílu a působí očistně na celou energetickou soustavu člověka.

Je dobré ji použít, je-li potřeba se více zregenerovat po nemoci nebo těžko prožitých emocionálních problémech.

Bílá má projasňující a čistící účinky. To může vnést i do každé situace více pochopení.

Uvolňuje potlačené slzy a situace, čímž přináší úlevu.

Je vhodná pro ty, na které jsou kladeny velké nároky, nebo na sebe vzali více, než dokáží unést a vstřebat. S bílou si mohou ujasnit, co je pro ně momentálně podstatné a co ne.

Je dobré se jí obklopit, když vás čeká důležitá změna v životě. Dodává nám k tomu odvahu.

Je vhodnou barvou v období, kdy se snažíme uspořádat si vlastní život, a k vyjasňování myšlenek.

Dodává sílu a probouzí tvořivé schopnosti člověka.

Potřebujete-li se zregenerovat, jak po nemoci, tak po stresu, vsaďte na bílou.

Zvyšuje účinky jakékoliv barvy, s nichž je používána.

Černá

Není ani pokládána za barvu, protože barvy pocházejí ze světla, a černé světlo chybí. Černá pochází ze tmy a světlo pohlcuje. Přesto stejně jako bílá obsahuje všechny barvy spektra, jen na jiné vibrační úrovni. Je ale důležitá, protože je protipólem bílé - a bez tmy bychom nevnímali světlo.

Je barvou smutku, ztráty, beznaděje, vyjadřuje nekonečnou tmu a opuštěnost. Je protikladem ke všemu, co je pestré a povzbuzující. Odvrací se od vitality a světla.

Ve velkém množství může černá barva navodit sklíčenost a špatnou náladu, zhoršit tělesnou i duševní pohodu člověka. Zabraňuje proudění energie, ale také brání jejím ztrátám.

Obvykle černá staví překážky mezi nás a naše okolí, což může vést k pocitům odloučení až deprese. Má ale své místo při zvláštních slavnostech a důstojných příležitostech a činí si zde nároky na vznešenost a důstojnost.

Černá však nemusí být vždy jen negativní. Odkládá staré stresy a úzkosti a léčí traumata. Pomáhá projít ztrátami.Je dobré ji použít proti těm, kteří vás chtějí zneužít.Může být využita k uzemnění a zklidnění extrémně senzitivních lidí. Avšak příliš černé může navodit sklíčenost, zhoršit citový i tělesný stav člověka. Ve spolupráci s ostatními barvami však může působit jako ochranná barva, nejúčinněji v kombinaci s bílou, kdy vyrovnává polaritu lidem, kteří nad sebou ztrácejí vládu.

Šedá

Je barvou dokonalé neutrality, opatrnosti a ochoty ke kompromisům a přizpůsobení.

Typická barva stínů vzniklá směsí světla a temnoty.

Symbolizuje stagnaci ve všech oblastech, nebo sklouznutí do nevědomosti mezi dnem a nocí.

Není ani podněcující, ani uklidňující, ale je schopná přizpůsobení.

Představuje momentální depresivní duševní stav nebo se objevuje ve chvíli, kdy hledáme něco, co ani nevíme.

Je také barvou potlačování, omezování, nejistoty a strachu ze života. Člověk všechno vidí šedě.

Snižuje aktivitu a podbízí lenost.

Zabraňuje však také mentálním útokům a přináší klidné sny.